Не пропусти
Красное вино. Состав, свойства, калорийность красного вина Красное вино – напиток, очень любимый многими людьми: его пьют с удовольствием, и даже говорят о его пользе, но не всегда представляют себе, в чем эта польза заключается.

Красное вино

Красное вино. Состав, свойства, калорийность красного вина

Красное вино – напиток, очень любимый многими людьми: его пьют с удовольствием, и даже говорят о его пользе, но не всегда представляют себе, в чем эта польза заключается. Почему вино получается красного цвета? В кожице виноградных ягод содержатся удивительно полезные вещества – антоцианы, способные уберечь нас от многих опасных заболеваний. В современном мире насчитывается очень много сортов красного вина – более 4,5 тысяч, и сортов красного и черного винограда, из которого это вино производят, тоже великое множество.

Виноделы разных стран стараются вывести свои сорта винограда, и поэтому вино из разных регионов так отличается: и вкусом, и ароматом, и цветом, да и полезность у него разная, хотя полезным можно считать все красное вино – конечно, употреблять его надо в меру и в небольшом количестве.

Любое красное вино содержит биоактивные вещества, витамины и микроэлементы, но состав у разных сортов отличается. В сладких красных винах много природных сахаров – фруктозы и глюкозы, а в сухих сортах сахара почти нет. Красное вино содержит спирт, жиры и белки, пектины, дубильные вещества, полифенолы, танины, флавоноиды, но основным его действующим веществом считается ресвератрол – природное фенольное соединение, способное предотвращать появление опухолей, развитие рака, и увеличивающее продолжительность жизни – поэтому в тех странах, где популярно красное вино, долгожителей всегда больше.



Вкус у красного вина всегда более насыщенный, чем у белого, с бархатистыми и терпкими оттенками, и содержание в нем микроэлементов зависит от того, где вырос виноград. Многие сорта красного и черного винограда богаты витамином Р, необходимым нам для здоровья сосудов и капилляров, и позволяющим нашим клеткам накопить витамин С – известно, что разрушается этот витамин очень быстро, и поэтому получать его мы должны каждый день.

В нашем организме сегодня накапливается много лишнего и ненужного – например, радиоактивные соединения в клетках, а красное вино освобождает нас от них. Та составляющая вина, которую мы называем букетом, образуется из сложных эфиров и эфирных масел, и у каждого сорта вина они свои: именно они придают вину особый и неповторимый аромат, приводят в тонус работу нервной системы, укрепляют сердце, а повышенное или пониженное кровяное давление приводят в норму.

Некоторые сорта красного вина помогают избавиться от аллергии, причем даже эффективнее, чем современные лекарства; защищают нашу кожу от воздействия агрессивного солнца; омолаживают клетки внутренних органов и тканей, улучшают состояние кожи и волос.

Свойства красного вина

Если употреблять хорошее красное вино регулярно – по 2-3 бокала в неделю, то ум сохранит ясность до глубокой старости, а память будет прекрасной. Например, такая серьезная проблема, как болезнь Альцгеймера, никогда не возникает у ценителей красных вин. Красного вина «боятся» любые инфекции, перед ним отступают диабет и катаракта, а организм дольше остается здоровым, крепким и молодым.



Достаточно получаса, чтобы в стакане красного столового вина погибли возбудители опаснейших для человека инфекционных заболеваний: это тифозная палочка, холерный вибрион, а также бациллы Эберта, вызывающие брюшной тиф. Не случайно в средние века, когда в Европе свирепствовали эпидемии, люди «спасались» красным вином, употребляя его вместо воды, чая и других напитков. Попадая в расстроенный кишечник, дубильные вещества вина начинают заживлять поврежденные слизистые оболочки и обеспечивают профилактику гнойных инфекций и воспалений.

Разумеется, в нашем кишечнике щелочная среда, и сам кишечник вино дезинфицировать полностью не может, но вот некачественные продукты, которые мы едим, и воду, которую мы пьем, оно отлично обеззараживает. Некоторые медики даже советуют пить красное вино специально, когда человек попадает в условия, в которых соблюдение обычных гигиенических норм и правил становится невозможным.

Очень ценно красное вино и потому, что в нем содержится большинство всех необходимых организму аминокислот: для полного здоровья нам их нужно 20, и почти все они есть в вине – в нем их 19. Почему аминокислоты для нас так важны? Без них организм не сможет справиться с построением белка, и структура ДНК будет слабой – организм не сможет удерживать и передавать наследственную информацию.

Мы не умеем синтезировать аминокислоты сами, как это делают растения и многие животные, поэтому красное вино для нас является отличным продуктом, позволяющим организму регулярно их получать.



Следующее свойство красного вина должно очень заинтересовать женщин – оно помогает худеть и оставаться стройными. Французская кухня в мире славится своей изысканностью, но и калорийностью тоже, и большинство французов очень любят поесть, однако толстых и тучных людей среди них очень мало – особенно по сравнению с американцами, хотя последние только о правильном питании и говорят. Почему так происходит? Да потому, что французы очень любят и ценят хорошее красное вино, и перед каждым обедом выпивают бокал-другой, поэтому вес тела у них всегда стремится к норме.

Оказывается, под влиянием красного вина в кровь медленнее поступают углеводы, а желудок начинает медленнее переваривать белки, и это способствует снижению аппетита в целом.

Кстати, те же американцы предпочитают более крепкие алкогольные продукты: виски, коньяк, водку, джин – все эти напитки подвергаются перегонке, разрушающей многие полезные вещества.

Вино же не перегоняется, а получается в результате брожения, поэтому в нем так много полезных и ценных природных веществ, а значит, и природной энергии. Поэтому ценители красного виноградного вина считают его «живым» напитком с уникальными целебными свойствами.

«Здоровым напитком» называл красное вино Луи Пастер, но сегодня немногие знают о его энергетических свойствах, считая его просто вкусным и бодрящим напитком. Энергия хорошего вина может поддерживать организм много часов: в одном литре сухого красного вина содержится около 700 ккал – такое количество напитка может обеспечить многим людям сразу бодрость и хорошее настроение. Здоровому человеку, не страдающему гепатитами, болезнями почек, хроническими нервными и психическими заболеваниями, а также аллергией на виноградные продукты, можно ежедневно выпивать до 150 мл красного вина – от этого будет только польза.



Лечение гриппа, легочных и простудных заболеваний пойдет быстрее, если применять в качестве средства для ингаляций нагретое красное вино: вино наливают в миску горячим, накрываются и дышат около 7 минут – кашель проходит, и насморк исчезает. Стакан теплого красного вина с небольшим количеством молотого черного перца – прекрасное средство при простудах и ангинах. Выпив такой напиток, надо быстро укутаться и лечь под теплое одеяло, и уже к утру состояние значительно улучшится.

Красное вино не следует пить просто так, с чем попало – с любыми закусками и блюдами. Не подходят к красному вину шоколад, апельсины и другие цитрусовые, рыбные консервы и жирная рыба – вкус вина в сочетании с ними будет безнадежно испорчен.

А вот жирное мясо с красным вином хорошо сочетается – именно так и любят есть французы. Можно закусывать его ветчиной, хорошей колбасой и даже салом, а к полусладким красным винам хороши овощи и морепродукты.

Открывать бутылку с красным вином нужно не непосредственно перед тем, как наливать его в бокалы, а заранее, примерно за час до того, как вы сядете за стол – вино должно успеть «подышать».

В кулинарии красное вино считается не только прекрасным напитком, но и компонентом многих оригинальных блюд. Например, горячие соусы с красным вином могут любое застолье сделать изысканным и незабываемым – такие соусы обычно готовят к блюдам из мяса и птицы.

Кроме противопоказаний, перечисленных выше, красное вино нельзя пить в первые 4 месяца беременности.



Полезным может быть и является только настоящее красное вино: не пастеризованное, без консервантов и других добавок. Стоит оно дороже, и все-таки экономить не стоит: дешевые красные вина полезными свойствами не обладают.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как бросить пить пиво: жизнь на трезвую голову

Как бросить пить пиво: жизнь на трезвую голову Пивной алкоголизм – это серьезная проблема, поскольку большинство людей считает употребление этого слабоалкогольного напитка нормой жизни.

Похудеть мешает пиво — страница 2

Можно ли бросить пить пиво и похудеть? kins928, как я тебя понимаю. Последние два месяца я вообще не пью пиво, мне повезло, меня поддержали подруги. Теперь когда мы встречаемся пьем вино.

Бросить пить пиво и похудеть: реальные эффекты

Можно ли бросить пить пиво и похудеть Люди, задумывающиеся о своем здоровье, часто спрашивают у специалистов о том, можно ли похудеть если бросить пить пиво. Особенно часто этот вопрос возникает у людей, страдающих от избыточного веса в сочетании с пивным алкоголизмом.

Сколько калорий в пиве: светлом, темном, безалкогольном, нефильтрованном, состав, энергетическая ценность и калорийность

Сколько калорий в пиве Так как оно не относится к крепким алкогольным напиткам, то многие считают его безопасным и даже полезным для здоровья. Появление «пивного живота» объясняют тем, что, мол, принято закусывать пиво чипсами, орешками и другими калорийными продуктами.

Энергетическая ценность пива, калорийность и польза напитка, его влияние на мужской и женский организм

Польза и вред пива, калорийность хмельного напитка «Губит людей не пиво, губит людей вода!». Это строчки известной песни. С водой все понятно, ее следует выпивать не менее двух литров в день.

Сколько калорий в пиве (светлом, безалкогольном, темном, живом и эле)

Сколько калорий в пиве Пиво – самый употребляемый на планете слабоалкогольный напиток. А в общем рейтинге он занимает почётное третье место, уступая воде и чаю. По мнению историков, люди начали изготавливать этот напиток свыше 8 тысяч лет назад.

Калорийность вина

Калорийность вина Иногда возникают ситуации, когда без бокала спиртного просто не обойтись. В небольших количествах вино не принесёт вреда организму. Калорийность вина, особенно сухого, тоже не настолько велика, чтобы напиток мог всерьёз навредить фигуре.

Польза и калорийность вина: белого и красного

Калорийность вина Среди алкогольной продукции, что ценится особым спросом как в ресторанах, так и в специализированных магазинах, лидируют именно вина, уместные практически на любом торжестве.

Как быстро убрать пивной живот и бока мужчине — диета, упражнения: видео

Как быстро убрать пивной живот и бока мужчине Конечно, живот мешает всем, не только женщина, но и мужчина. А как часто бывает, что в основном все статьи направлены на женщин.

Как убрать пивной живот у женщин, почему растет живот женщины, как избавиться от большого женского пивного живота в домашних условиях

Как убрать пивной живот у женщин Систематическое потребление пива не только приводит к нарушениям в работе организма, но и довольно сильно вредит фигуре. Это очень актуально для представительниц слабого пола.

Как убрать пивной живот женщине: спорт и питание

Как женщине можно убрать пивной живот? Пиво не считается «женским» напитком. Обычно прекрасному полу предлагают выпить шампанского, хорошего вина или некрепкого ликера.

Как быстро и эффективно убрать живот мужчине в домашних условиях

Как убрать живот мужчине в домашних условиях * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Как убрать пивной живот мужчине?

Как убрать пивной живот мужчине? Сразу скажем, что нет никаких «пивных» или «булочных» животов. Мужчина, может и не употреблять пиво, но живот все равно есть.

Как убрать живот мужчине: упражнения, диета, рекомендации

Как убрать живот мужчине за несколько недель Многие мужчины после тридцати сталкиваются с проблемами лишнего веса. У них появляется так называемый «пивной» живот.

Сколько калорий в рисе и как с ним похудеть

Сколько калорий в вареном рисе и его роль в диетах Рис – чрезвычайно популярный и очень полезный злак. Рецепты блюд из риса можно найти в кухнях разных стран мира, начиная с глубокой древности и по настоящее время.

Что калорийнее водка или пиво, как просчитать

Как определить что калорийнее водка или пиво? Что калорийнее водка или может пиво. Извечно интересующий вопрос любителей посидеть в компании и расслабиться. Конечно же, это два популярнейших спиртных напитка.

Сколько калорий в водке в 100 граммах и других алкогольных напитках

Сколько калорий в водке? Водка – это популярный крепкий алкогольный напиток в странах бывшего СНГ. Люди настолько ее любят, что в сознании иностранцев даже закрепилась ассоциация: «Россия – это снег, медведи, балалайка и водка». С химической точки зрения этот напиток являет собой этиловый спирт, разбавленный дистиллированной водой.

Какие алкогольные напитки можно пить при диете

Не едим Можно спиртные напитки можно время во время похудения Люди, похудения от излишнего веса, очень пить стараются избавиться от него страдающие способами. Чаще всего люди начинают ограничивать себя в избавиться некоторых продуктов, в число излишнего входят и алкоголесодержащие напитки.

Какой алкоголь можно пить при диете и как правильно его выбрать?

Какой алкоголь можно пить при диете и не набрать лишний вес? У многих людей, которые хотят похудеть, возникает такой вопрос: можно ли пить при диете? Можно с уверенностью сказать, что применение малых доз алкоголя может позволить себе любой человек.

Алкоголь и диета

Алкоголь и диета. Пить или не пить? Во Франции редкий ужин обходится без бокала вина. Алкоголь, несомненно, присутствует на столе французов и пьется с большим удовольствием.

Алкоголь и диета: правила правильного питания

Сочетаются ли алкоголь и диета? Проблема лишнего веса наблюдается у половины населения планеты. Развитию и распространению этой проблемы способствуют многие факторы современной жизни.

Калорийность алкогольных напитков: подробная таблица

Таблица калорийности алкогольных напитков (на 100 грамм) Мало кто задумывается, но спиртные напитки тоже имеют пищевую ценность, а значит могут приводить к набору веса. Откуда берётся калорийность алкоголя? Дело в том, что напитки изготавливаются из сахара, патоки, зерновых культур, добавляются травы, мёд, ароматизаторы и другие ингредиенты.

Диета и алкоголь — калорийность алкогольных напитков

Диета и алкоголь Возможно ли соблюдение диеты и употребление при этом алкоголя – вопрос спорный. Учитывая разнообразие диет и ассортимент алкогольных напитков, в каждом отдельном случае совместимость диеты и алкоголя необходимо рассматривать индивидуально, желательно с помощью консультации диетолога.

Алкоголь от которого не толстеют и лишний вес у женщин

От какого алкоголя не толстеют? Систематическое употребление алкоголя вредит всему организму – это знает каждый человек. Но вот во взаимосвязь между ожирением и спиртными напитками не верит никто.

Рейтинг@Mail.ru