Не пропусти
Главная » Красота » О зеленом чае как источнике здоровья

О зеленом чае как источнике здоровья

О зеленом чае как источнике здоровья. Польза чая

Уникальным напитком, содержащим в составе множество ценных для здоровья веществ, (всего около 300 составляющих) продлевающих молодость, предупреждающих болезни, увеличивающих продолжительность жизни, является известный каждому зеленый чай.

На востоке в течение 4 веков получали знания о зеленом чае как источнике здоровья.

По числу целого ряда антиоксидантов (вещества, исключающие накопление свободных радикалов, замедляют старение), этот напиток является безусловным лидером.

О зеленом чае как источнике здоровья

О зеленом чае как источнике здоровья. Польза

  1. Улучшение памяти связано с присутствием в напитке достаточной дозы кофеина, являющегося мощным стимулятором, а также аминокислоты L-теанина, способствующей мобилизации, активизации нейронов (клеток головного мозга).
  2. О зеленом чае как источнике здоровья

    Зеленый чай улучшает память и обменные процессы в организме

Повышение скорости обменных процессов подтверждено научными исследованиями, показавшими значительное увеличение сжигания жировых запасов организма.

  • Снижение вероятности возникновения онкологических заболеваний напрямую связано с наличием мощных по своему действию антиоксидантов, подавляющих рост опасных новообразований.
  • Присутствие уникальных биоактивных соединений (катехинов) защищает клетки головного мозга от разрушений, предотвращая отмирание нейронов и как следствие, старческое слабоумие.
  • Активное подавление роста бактерий в ротовой полости позволяет защищать нас от кариеса, множества инфекционных заболеваний и даже гриппа.
  • Уменьшение уровня сахара в крови обеспечивает снижение риска возникновения диабета.
  • О зеленом чае как источнике здоровья

    Стабилизирует кровяное давление

    Рядом экспериментов было научно подтверждено благоприятное влияние зеленого чая как источника здоровья на состояние сердечно-сосудистой системы путем активного выведения холестерина. Такое действие предотвращает возникновение тромбов – сгустков крови, защищая от инсультов, инфарктов.

  • Нормализация кровяного давления вызвана стабилизацией свободного кровотока, однако, следует учитывать, что употребление данного напитка должно быть умеренным из-за высокого содержания кофеина.
  • Устранение отечности связано с усиленным выведением лишней жидкости, скапливающейся в межклеточном пространстве.
  • В косметологии маски, ванночки на основе зеленого чая широко используют в качестве отбеливающего, противовоспалительного, антимикробного и омолаживающего средства.
  • Общее улучшение самочувствия, увеличение физической, сексуальной активности также являются свойствами этого ценного и доступного каждому напитка.
  • О зеленом чае как источнике здоровья

    помогает женщинам благополучно забеременеть

    Содержание активного йода помогает улучшить состояние здоровья при заболеваниях щитовидной железы.

  • Наличие в составе достаточного количества фолиевой кислоты помогает женщинам благополучно забеременеть.


  • Для того чтобы зеленый чай принес вашему организму максимальную пользу, его нужно уметь правильно заваривать. Лучше всего он отдает свои целебные свойства в предварительно подогретой керамической либо глиняной посуде.

    Не стоит заваривать чай крутым кипятком . Подождите, пока вода после закипания немного остынет (пару минут) и только после этого начинайте приготовление.

    Время настаивания напитка должно длиться не больше 4 минут. Пить такой чай необходимо в теплом виде, сразу после указанного времени.

    Для усиления полезных свойств зеленого чая как источника здоровья, а также придания изысканного вкуса, разрешается добавлять в напиток дольку лимона, мед, молоко.

    Китайцы утверждают, что зеленый чай наделен разумом , советуют перед началом церемонии в течение нескольких секунд с ним пообщаться, поблагодарив за здоровье и пользу.

    О зеленом чае как источнике здоровья

    лимон, мед, молоко — лучшие добавки к чаю

    Современная наука признала целебные свойства данного напитка, благотворно влияющего на здоровье, продолжительность и качество жизни.

    Берегите себя и будьте здоровы!



    Не пропустите самые популярные статьи рубрики :

    О зеленом чае как источнике здоровья

    Ревень. Полезные свойства и вред, фото, рецепты приготовления блюд, народная медицина

    О зеленом чае как источнике здоровья

    Имбирь с лимоном и медом — рецепт для здоровья и повышения иммунитета мужчинам и женщинам

    О зеленом чае как источнике здоровья

    Рябина черноплодная. Полезные свойства и противопоказания для женщин, детей, мужчин. Рецепты применения в народной медицине

    Я сторонница здорового образа жизни, вегетарианка, просто не могу без зеленого чая! Пью его с медом или с кусочками яблока! Очень вкусно и полезно!

    О admin

    Оставить комментарий

    Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

    *

    x

    Check Also

    10 лучших причесок для вечеринки, заимствованных у звезд

    10 лучших причесок для вечеринки, заимствованных у звезд Накануне вечеринки по случаю Дня Святого Валентина нужно детально продумать свой внешний вид – прическу и макияж.

    Почему я одна

    Почему я одна? Причины одиночества Я уже давно научилась прощать предательство и видеть ложь в словах людей. Я уже давно стала сильной и самостоятельной. Мне не нужна любовь! На самом деле, что бы вы ни говорили себе, чем бы вы ни оправдывали свое одиночество, пряча его за такие громкие слова, как самодостаточность, независимость и свобода, легче от этого никак не становится.

    Полезные свойства миндального молока

    Полезные свойства миндального молока Миндальное молоко является одним из лучших продуктов, которое прекрасно помогает потерять вес. Также оно не содержит лактозы, богат на антиоксиданты и необходимые минералы, такие как калий и кальций.

    Чемпионат по pole dance – ценный опыт для новичков

    Турнир Miss Pole Dance Battle Вы недавно увлеклись танцами на пилоне и уже успели освоить некоторые элементы pole dance? Для того чтобы совершенствоваться в этом виде фитнеса, пробовать новые движения важно пересматривать выступления профессионалов.

    Обертывание ламинарией в домашних условиях

    Ламинария для обертывания Возраст — главный враг внешнего вида женщин. Конечно же, все они больше внимания уделяют лицу как своей визитке и той части тела, которая всегда у всех на виду.

    Узловатая эритема: симптомы, лечение

    Узловатая эритема Узловатая эритема – заболевание кожи и подкожных сосудов аллергического характера, которое проявляется плотными воспаленными узлами разного размера преимущественно на нижних конечностях.

    Сахарный шугаринг: особенности процедуры

    Что такое сахарный шугаринг? Особенности процедуры Сахарный шугаринг помогает сделать кожу гладкой и нежной. Испокон веков поэты воспевали красоту персидских красавиц, подчеркивая их шарм, обаяние и утонченность.

    Бионическая вода и нано пластыри

    Бионическая вода и нано пластыри. Система омоложения организма Мечта каждой женщины – быть красивой и молодой как можно дольше. Но возможно ли побороть или хотя бы замедлить процессы старения? Учёные-косметологи утверждают, что это вполне реально.

    Временные татуировки — обзор видов, как сделать фото

    Как сделать временную татуировку в домашних условиях В течение последних нескольких лет искусство Body-дизайн набирает обороты. Сложные модификации тела, например, пирсинг или шрамирование, требует серьёзных капиталовложений и терпения.

    , Польза и вред продуктов для здоровья и красоты женщин, Page 12

    Добро пожаловать в самый объёмный и интересный раздел сайта ""! На этих страницах Вы найдёте все статьи из других категорий нашей "копилки женской мудрости"! Лайвхаки и советы, множество новых рецептов косметических масок для лица и волос, простые меню самых эффективных диет, способы проведения разгрузочных дней и методы оздоровления организма - всё это ожидает Вас здесь! Заходите к нам каждый день, подпишитесь на нашу группу ВК для получения анонсов новых статей и оставайтесь Здоровой, Успешной и Прекрасной! Продукты для похудения живота список которых мы сегодня Вам предоставляем в новой статье помогут Вам быстро, эффективно и надолго скорректировать подобно скульптору собственную фигуру! Продуктами для похудения живота список которых должен быть (adsbygoogle = window.

    Когда слово “нет” НЕ делает вас плохой мамой

    Когда слово “нет” НЕ делает вас плохой мамой Как быть хорошей матерью? Каждый день вы стараетесь изо всех сил ради детей, готовите, помогаете в ежедневных потребностях, возитесь с ними, учите как ходить и читать, следовать за своими мечтами и прижимаете к себе ночью, когда им страшно или снятся кошмары.

    Как вылечить насморк в домашних условиях

    Как быстро вылечить насморк Насморк – это очень неприятное заболевание. Его существует два вида: инфекционный и аллергический. В зависимости от природы и причины заболевания нужно правильно подбирать и методику борьбы.

    Как правильно наносить румяна и подбирать цвет?

    Как правильно наносить румяна Макияж – важная составляющая ежедневного образа женщины. Стремясь к совершенству, многие женщины осваивают техники макияжа, чтобы подчеркнуть достоинства внешности и скрыть недостатки.

    Домашние средства от воспаления желудка

    Домашние средства от воспаления желудка Воспаление желудка – достаточно распространенная проблема, особенно у женщин. Его вызывают неправильное сочетание продуктов питания, переедание, стресс, проблемы с пищеварением, менструации или запор.

    Как носить модную прическу лета: боксерские косы?

    Как носить модную прическу лета: боксерские косы? На модных подиумах боксерские косы были объявлены главным трендом причесок. Знаменитости тут же подхватили модный тренд и продемонстрировавшего на своих головах искусно сплетенные косички.

    11 симптомов рака, которые часто игнорируют

    11 симптомов рака, которые часто игнорируют Ежедневно сотням людей по всему миру диагностируют разные типы рака или злокачественные новообразования, часто на очень поздней стадии.

    Эксклюзивные факты о красоте Мерилин Монро

    Эксклюзивные факты о красоте Мерилин Монро На всех фото Мэрилин Монро выглядит настолько свежо и ярко, как будто эти фотографии сделаны сегодня, а не семьдесят лет назад.

    Сезон крапивы: лекарство, косметика и здоровое питание для женщины

    Сезон крапивы: лекарство, косметика и здоровое питание для женщины Колючими иголочками и жгучими «укусами» крапива спасается не от нас, людей, а от травоядных животных.

    10 травяных средств от варикозного расширения вен

    10 травяных средств от варикозного расширения вен Варикозное расширение вен – очень неприятная болезнь, независимо от того, когда она появляется. Это заболевание обычно встречается на ногах, а иногда и на лице.

    Улиточный крем Snailme для омоложения Отзывы, Секреты красоты и здоровья женщины

    Улиточный крем SnailMe для омоложения + Отзывы Крем Snail Me впервые вышел в продажу в Таиланде, и быстро завоевал весь мир. Ученые изучали слизь большой черной улитки под названием Мистерия, и пришли в восторг от того, какими свойствами обладает эта слизь.

    Что делать, если пристаёт начальник

    Начальник проявляет интерес и оказывает знаки внимания Работа нередко обременяется не только обыденной суетой и кучей обязанностей, но и домогательствами вышестоящего руководства.

    Круропластика: хирургическая пластика голеней

    Круропластика — хирургическая пластика голеней Круропластика — это хирургическая операция, целью которой является изменение формы голеней. В истории медицины этот вид хирургического вмешательства известен давно, но осуществляли его исключительно в целях восстановления функциональности нижних конечностей, которая развивалась в результате травм или заболеваний.

    Альбинизм: трогательная история модели Тандо Хопа

    Альбинизм: трогательная история модели Тандо Хопа В сегодняшней статье мы раскроем не очень известную тему. Вполне вероятно, что вы не раз уже видели лицо альбиноса, или даже среди ваших друзей или знакомых есть такие люди.

    Черный акантоз: симптомы, лечение

    Черный акантоз: симптомы, лечение и прогноз Черный акантоз – это очень редкое встречающийся дерматоз, который характеризуется появлением на коже утолщения рогового слоя (кератоза), пигментных пятен и папилломатоза.

    Рейтинг@Mail.ru