Не пропусти
Главная » Лицо » Массаж лица асахи: правила, секреты

Массаж лица асахи: правила, секреты

Массаж лица Цоган Асахи

Массаж лица Асахи очень популярен среди девушек и женщин всего мира и вполне заслуживает этого. Он считается лимфодренажным и захватывает абсолютно все части лица.

Массаж лица Асахи Цоган, в отличие от европейских, является очень агрессивным, то есть физическое и механическое воздействие данной техники на кожу лица считается сильным и болезненным. Японский массаж лица оказывает влияние не только на внешние недостатки, но и на внутренние. Он убирает морщины и положительно воздействует на структуру, которая моделирует лицо и его ткани.

Массаж лица асахи: правила, секреты

При выполнении процедуры необходимо помнить о таких правилах:

  1. Кожа обязательно должна быть вымыта, насухо вытерта и смазана специальным массажным эфирным маслом. Оно берется исключительно на натуральной основе.
  2. Движения должны быть максимально сильными, но при этом не должны вызывать боль.
  3. На месте лимфоузлов нажим и сила движений должны быть слабее. Нужно осуществлять несильные поглаживания в ту сторону, где размещены лимфоузлы. На лице и на шее они расположены в разных направлениях.
  4. Японский массаж лица делается двумя и иногда тремя пальцами.

Для каждого массажа есть свои за и против, и японский массаж лица Асахи Зоган не исключение. Причинами, по которым данный массаж выполнять запрещено, являются кожные, инфекционные, онкологические заболевания, болезни лор-органов, упадок сил и плохое самочувствие.

Как уже говорилось выше, для массажа есть и ряд показаний, которые тоже нельзя оставлять без внимания: желание убрать мешки под глазами, морщины, укрепить мышечный круг лица и воссоздать «эффект молодости».

Отличительной чертой этой техники считается то, что при ней не только происходят легкие нажатия и поглаживания кожи лица, но и создаются определенные импульсы, которые влияют на так называемые «точки красоты». Вследствие этого можно устранить различные недостатки кожи лица, морщины или лишние жировые слои.

Массаж лица асахи: правила, секреты

Японский массаж лица делится еще на 2 вида:

  1. Глубокий массаж. С помощью мануальной терапии он воздействуют на глубокие мышцы лица. Дает им возможность расслабиться, поднимает тонус, расширяет сосуды.
  2. Лимфатический массаж. Позволяет вывести из ткани и мышц токсины и лишнее количество воды, тонизирует кожу.

Если нет времени посетить салонные процедуры, то данный массаж можно выполнять и дома. Это сможет осилить каждая женщина. Методика, которая позволяет делать подобный массаж самостоятельно, состоит из 12 упражнений, повторяющихся по 3 раза, и заключительной манипуляции. Завершать каждое упражнение нужно легким нажатием в течение нескольких секунд на ту часть лица, на которую проводится упражнение. Этапы массажа следующие:

  1. Начальный этап. Два пальца ставят на центр лба и совсем легким нажатием проводят ими вниз до виска и в другую сторону. Затем уже с чуть большим давлением проводим пальцами по шее и доводим до ключиц.
  2. Разглаживание лба. Кисти ложатся на лоб вертикально, и тремя пальцами фиксируется нажатие примерно на 3 секунды. После поворотом кистей на 90° с нажатием продвигаем пальцы к вискам и от висков. Уменьшая силу давления, продвигаем пальцы к ушам, а затем, снова усиливая нажатие, двигаемся к ключицам.
  3. Область глаз. От внешнего угла глаза подушечками пальцев почти незаметным давлением проводим к внутреннему углу. Потом движение переходит на область под бровями и верхнее веко, а затем спускается к вискам, при этом нажатие фиксируется на 2-3 секунды. Затем легко проводим по боковой части шеи и снова фиксируем давление у уха на пару секунд, после, уменьшая силу нажатия, продвигаемся к ключицам. С помощью этих манипуляций можно избавиться от морщин, отеков и мешков.
  4. Массаж по округлости рта. Движение от центра подбородка плавно проводится через уголки губ легким нажатием и фиксируется на носогубной складке. Увеличивая немного давление, держим пару секунд. После чего, немного ослабляя нажим, проводят по перегородке носа, затем пальцы резко убираются и фиксируются снова в центре подбородка. В этой манипуляции не производится движение по шее и ключицам. Такая тренировка помогает поднять уголки губ и укрепить мышцы вокруг них.
  5. Массаж носа. Пальцы с некоторой силой массируют впадины крыльев носа, а затем плавно переходят на переносицу, после чего по скулам движутся к центру щек. Такое упражнение формирует нос и разглаживает носогубные складки.
  6. Корректируем форму лица. Размещаем руки таким образом, чтобы ладони лежали на щеках, при этом пальцы должны быть опущены вниз и охватывать нижнюю челюсть, а большие пальцы должны быть отогнуты на 90° в сторону шеи. Сильным нажатием пальцев на лицо, выдавливая из ткани ненужную лимфу, продвигаемся в сторону ушей, задевая при этом виски. Ведем пальцы к ушам, а затем завершаем действие на ключицах.
  7. Зигзаг на щеках. Одной рукой фиксируется нижняя челюсть, а пальцы другой руки ставятся во впадины уголков носа, фиксируя движение на пару секунд. Далее, двигая пальцы по скулам, идем к жевательной мышце. После, двигая к ушам и фиксируя нажим, ведем пальцы к ключицам. Благодаря этому движению выводится лишняя лимфа, поднимаются щеки и подчеркиваются скулы.
  8. Подтяжка лица. Движение выполняется от скул к уголкам глаз, после пальцы движутся уже по знакомому пути и закрепляют нажим на ключицах. Данные манипуляции укрепляют лицо и разглаживают носогубную складку.
  9. Подтяжка лица с помощью остеопатических манипуляций. Руки соединяются на уровне груди, ладони отводят на 90° относительно предплечья. Нажатие фиксируют на подбородке, двигая руки к челюсти, а затем к крыльям носа. После этого, массируя щеки, ведут руки к вискам и затем уже по знакомой траектории, заканчивая давлением на ключицах. Упражнение подтягивает щеки и укрепляет мышцы лиц.
  10. Разглаживание кожи вокруг рта. Пальцами продвигаемся от носогубной складки до кончиков рта, после фиксации нажатия продвигаемся к ушам и снова опускаемся к ключицам. Такое упражнение выводит излишки лимфы и предотвращает появление морщин в носогубной складке.
  11. Эффект «шарпея». Активно массируя щеки по лимфоузлам, спускаемся к шее и затем снова к ключицам. Такое упражнение подтягивает мышцы лица и поднимает щеки.
  12. Зона челюстей. От середины подбородка с сильным надавливанием продвигаем пальцы к уголкам губ, а затем движение переходит к крыльям носа, и фиксируется нажим возле ноздрей. После пальцы продвигают выше и проводят по уголкам глаз, далее ведут пальцами к вискам, снова фиксируя нажатие на несколько секунд. Затем пальцы движутся к уху, фиксируется нажим. Далее, уменьшая силу, по шее ведут к ключицам. Такие манипуляции разглаживают носогубные складки, тонизируют и формируют очертания лица.
  13. Завершающий этап. Подушечками пальцев интенсивно массируем лоб прямолинейными и зигзагообразными движениями в таком порядке: вверх, вниз, вправо, влево. Завершаем уже знакомым движением на ключицах.

В целом массаж устраняет почти от все недостатки кожи лица. Он способствует выведению лишней лимфы из тканей, устранению угрей и других недостатков кожи. К тому же если есть желание сделать лицо стройнее, то такой массаж — идеальный вариант.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Японский массаж лица Асахи-Зоган Юкуко Танака: техника выполнения

Японский массаж лица Асахи против морщин в домашних условиях: осваиваем технику Несмотря на развивающуюся семимильными темпами современную косметологию с её волшебными процедурами и чудодейственными средствами, каждая женщина понимает все её недостатки.

Моделирующий массаж лица: особенности, техника

Что представляет собой моделирующий массаж лица? Для сохранения и поддержания красоты многие женщины предпочитают моделирующий массаж лица. Такой вид проработки кожи является прекрасной альтернативой хирургическим вмешательствам.

Коллагеновая маска для лица: что это такое, эффективность, инструкция

Коллагеновая маска для лица как лучшее средство от морщин Течение времени — процесс необратимый и неизбежный, хотя многим бы хотелось это изменить. Особенно чувствительны к этому вопросу женщины.

Массаж лица в домашних условиях: основные техники

Основные техники массажа лица в домашних условиях Только посещение косметолога способно обеспечить безупречное состояние кожи, но не стоит пренебрегать такой процедурой, как массаж лица в домашних условиях.

Дрожжевая маска для лица: 11 лучших рецептов

Маска из дрожжей для лица в домашних условиях С целью сохранить красоту на долгие годы, обязательно нужен специальный уход за кожей. Дрожжевая маска для лица – это очень мощное средство, которое помогает решить многие проблемы: сухость кожи, морщинки, пигментацию.

Маска для лица из овсяных хлопьев: рецепты, советы

Действенная маска для лица из овсяных хлопьев Мечта каждой женщины — иметь красивую, гладкую кожу, сияющую здоровьем. Именно маска для лица из овсяных хлопьев, является незаменимым средством на пути к идеальной коже.

Маски для лица летом

Маски для лица летом Лето – тяжёлое испытание для кожи лица. Она страдает особенно, так как зачастую ничем не прикрыта и постоянно находится в агрессивной среде, учитывая вредные ультрафиолетовые лучи, жару и как следствие - повышенное потоотделение с интенсивным загрязнением пор, а также обезвоживание.

Маска из тыквы для лица: эффективность, рецепты

Разглаживающие маски из тыквы для лица Чем примечательна маска из тыквы для лица? Тыква хранится всю зиму и до весны, поэтому маски из нее можно делать круглый год: и летом, и зимой.

Маска для лица от шелушения: рецепты, советы

Действенные маски для лица от шелушения Кожа лица может шелушиться по разным причинам. В основном от воздействия неблагоприятных факторов внешней среды. Маска для лица от шелушения, приготовленная в домашних условиях, поможет решить проблему и сделать кожу снова гладкой и сияющей.

Фейслифтинг — хирургическая подтяжка кожи лица и коррекция овала

Фейслифтинг — хирургическая подтяжка лица Современные методы коррекции лица с помощью филлеров открывают неограниченные возможности моделирования возрастных дефектов кожи.

Маска для лица из дрожжей: особенности, рецепты

Чем хороша маска для лица из дрожжей? Не секрет, что красота требует постоянного ухода, поэтому женщины часто задают вопросы о том, чем хороша маска для лица из дрожжей и как правильно применять ее в домашних условиях.

Маска из одуванчиков для лица: рецепты Солнца

Маска из одуванчиков для лица: рецепты Солнца Кто из нас в детстве не плёл веночки из одуванчиков? А, одевая их, мы чувствовали себя самыми красивыми в мире! Сегодня я расскажу Вам о том, как вернуть молодость и здоровье кожи, готовя замечательные домашние средства из самого прекрасного сорняка – одуванчика! Маска для лица из одуванчика, приготовленная в домашних условиях с использованием натуральных ингредиентов: обладает массой полезных свойств, быстро готовится, проста в применении; позволяет экономить семейный бюджет, не экономя на красоте! Прежде чем перейти к описанию рецептов масок для лица из одуванчика, давайте рассмотрим несколько важных правил, соблюдая которые, Вы точно достигнете невероятных результатов! Маска из одуванчиков для лица - молодость Вашей кожи! Правила проведения процедур с масками для лица из одуванчика: собираем только начинающие распускаться цветки, пока растения полны соком; заготавливая цветки, старайтесь собирать их в местах, находящихся далеко от трасс и проезжих частей; нам потребуются только цветки и листья – стебли выбрасываем или не срезаем; перед приготовлением маски измельчите немного одуванчика и приложите к коже запястья на десять минут для определения индивидуальной непереносимости; остальные продукты в масках должны быть качественными и натуральными (стараемся покупать только проверенные марки); маски на основе одуванчиков наносятся на распаренную кожу лица; продолжительность одной домашней процедуры должна составлять не более тридцати пяти минут.

Маска для лица с оливковым маслом: особенности

Как делается маска для лица с оливковым маслом и в чем ее польза Маска для лица с оливковым маслом приобрела популярность много веков назад. Первыми давить масло из плодов оливкового дерева стали древние греки.

Маски для лица из овсяных хлопьев

Маски для лица из овсяных хлопьев Если у вас возникли проблемы с кожей лица, шеи и области декольте, а современные косметические средства вы не хотите или не можете применять, то лучшим средством в борьбе с воспалительными процессами, морщинами, сухостью или излишней жирностью, утратой упругости и пигментными пятнами станут для вас обычные овсяные хлопья.

Подтягивающие маски для лица: рецепты

Подтягивающие маски для лица – омоложение без хирургии Женская красота нуждается в постоянном уходе. Время для нее – это непобедимый враг. Остановить его невозможно, но устранить или уменьшить следы, оставляемые им на лице, удавалось женщинам с древности.

Контурная пластика лица гиалуроновой кислотой: отзывы

Контурная пластика лица фото до и после Женщины подчас слишком критичны к своей внешности, мы стремимся исправить любые мелочи и недостатки (по нашему мнению), которые делают образ особенным.

Ринопластика: нос — вершина гармонии лица

Ринопластика: нос- вершина гармонии лица Существует мнение, что красота это не совокупность идеально правильных черт лица. Красота – это абсолютно симметричное лицо.

Маска для лица из арбуза – 9 лучших домашних рецептов

Рецепты масок из арбуза для ухода за кожей лица Хотите в летнюю жару ощутить свежесть, мягкое увлажнение кожи и оптимальную защиту от ультрафиолета? Тогда именно вам подойдет такое средство домашней косметологии, как маски из арбуза.

МАCS лифтинг – щадящее омоложение лица

МАCS лифтинг – щадящее омоложение лица Современная косметология развивается невиданными темпами. Пластические операции, которые корректировали только поверхностный слой кожи, безвозвратно канули в прошлое.

Йога для омоложения лица и тела

Йога для омоложения Комплекс упражнений йоги для омоложения понравится не только тем, кто желает приостановить естественный процесс увядания. Это система для всех, которая позволит приобрести гармонию души, разума и тела.

Малярпластика: вклад в гармонию пропорций лица

Малярпластика – вклад в гармонию пропорций лица На сегодняшний день существует большое количество людей, которые желали бы изменить свою внешность. Несмотря на то, что красота — понятие субъективное, все же многие люди подвержены стереотипному мнению, навязанному глянцевыми журналами и СМИ, о неких эталонах красоты.

Миофасциальный массаж лица: особенности, показания

Процедура миофасциального массажа Миофасциальный массаж представляет собой вид ручного воздействия не на мышцы, а на фасции (промежутки между мышцами). В основе лежит понимание важности соединительных тканей, покрывающих тело под кожей.

Массаж лица после 50: особенности, рекомендации

Как делать массаж лица после 50? Массаж лица после 50 является необходимой мерой по уходу за увядающей кожей. Спустя время в структуре кожи происходят возрастные изменения.

Классический массаж лица: виды и техники

Как выполняется классический массаж лица? Многие люди, заботясь о своей внешности и отдавая предпочтение косметических средствам, забывают о массаже. А между тем классический массаж лица — это приятная процедура, позволяющая подтянуть мышцы, придать тонус коже и сделать внешний вид более привлекательным.

Рейтинг@Mail.ru